用尽方法都减不了肥(求帮助)长期转呼拉圈对身体会有影响吗？则么有效的锻炼身体！~~谁能告诉我怎么减小腿啊??我生完小孩后一直很胖，最近我发现大腿内侧也我也想要瘦掉我的下半身的脂肪[寻找各种方法]减小肚子及臀部的脂肪什么好的方法？我虽然不是很胖,可是看上去却是很结实,肌肉很发达请回答者：游客能给我联系请问手术后能进行体育锻炼吗?